train insane or remain the same!

tjo på er! rätt gött med helg ? yeeaah!;) 
har fått en uppgift i mibas som jag faktiskt har gjort halva klart, och man behöver inte vara på lektionerna denna vecka utan får jobba med den vart man vill ( alltså hemma;) ) , vi har ingen vikarie i historian ! så är ledig resten av veckan! rätt skönt! 
efter jag slutat, typ elva, så åkte jag till gymmet och tränade i två timmar, fan vad tiden går snabbt när man är räääätt fokuserad på träningen! gick awesome, körde mest armar och mage idag så jag kommer ha träningsvärk imorn! ska ta några dagar från löpbandet tänkte jag, vila benen lite. körde crosstrainer på högt motstånd i en halv timme ist, bra de med! har sån fet träningsvärk i ben och röv idag, jag gillart!
nu har jag precis ätit lite omelett och frukt och ska sätta mig och plugga mibas och historia nu! lite skolgrejs måste man ju göra.... 
puss på er
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0