maatildabackstrom

idag är jag så förbannat stort över mig själv. 

Jag har fått sån motivation till att bli mer hälsosam och gå ned mer i vikt. jag har fått en sån kick för att kämpa till att få bra självförtroende , att tycka om mig själv och må helt bra!

Jag har ett mål att komma så långt som möjligt med dessa saker till studenten. jag kommer möta massor med motgångar, ha många breakdown och må skit ibland. men jag har fan ta mig bestämt mig. 

matilda ska bli en helt ny människa! 

 

Idag har jag tillbringat två timmar på gymmet. kört intervaller i 40 min, dödat mina ben mage, sprang igen på löpbandet i 30 och körde lite maskiner och sen gjorde jag ett asbra benprogram som jag hittat som är verkligen jättejobbigt men så sjukt kul! imorn ska jag in igen och träna. vet dock inte vad än men det löser sig. intervaller ska jag köra iallafall!

nu sitter jag hemma och ska hjälpa mamma med maten. mina ben är som gelé och jag får mjölksyra när jag går i trappor. jag kommer ha sån äcklig träningsvärk i ljumskarna, benen och magen imorn!
åååååh just nu mår jag så jävla bra!!!